菲律賓食物，蔬菜少，肉類多，
不是重鹹、油炸，就是爆甜。

簡單說，
完全不是我能接受的飲食習慣。
好險是，
很容易買到水果，
在菲律賓維持營養攝取都靠吃水果！

先看看學餐食物吧～

QQ English 學餐的東西其實都大同小異，
當初選QQ，就是因為它號稱有「日籍主廚」
摁，關於這點，我是完全感受不到啦！

QQ有個噱頭是，好像固定在週五有生魚片日
疑似日籍主廚幫大家現切鮪魚~
不過，真的想吃鮪魚去東港就好😆

學餐的好處是
✅一定有蔬菜、水果、麵包
✅省錢
✅省時，中午時間真的沒空跑太遠買午餐
✅省力，不用考慮要吃什麼
✅麵包好好吃，
我都會囤起來當下午茶小點心

缺點的話，我自認
✅真的會吃很膩，尤其我待三個月
✅營養結構很不平均，比例大概是
兩種主食(飯、麵、冬粉)、
兩種肉類(或燉或炸或煎)、
生菜、水果、麵包
✅品質不穩定，尤其是白飯~

不過吃膩歸吃膩，
懶惰的時候，
有學餐真ㄉ很快樂，
反正無腦吃就好！

我待的最後一個月，
好像因為東西真的太難吃ㄌ(?)
學校一直收到不同國籍學生的客訴，
所以開始做問卷、改善。
據說火掉了一個廚師🤣🤣🤣

但食物好吃的程度真的有提升！
我和好友Marina都覺得是不是「日籍廚師」回來了！！
也有認真在擺盤😆

和台灣飲食最大的差異，在菲：
✅蔬菜料理少，大多是生菜
✅肉類烹調，大多用炸的
✅極度重油重鹹

在台灣的時候，
就被去過菲律賓的朋友們各種警告，
不要期待食物，
一定要帶泡麵等等的。

但想說，
都去其他國家了，
不要在那邊刁鑽(?)
該試的就試一輪，
結果真ㄉ好不合胃口啊！

可是我完全沒帶主食類的台灣食物，
不過，菲律賓的711有賣滿漢大餐🤣

當時出去玩的時候，
遇到CIA的學生經理，
順道訪問了一下他們學餐如何，
聽起來，各校的學餐都差不多，
真的沒有特別好吃或難吃，
只是吃久就很膩而已。

啊不管怎麼比，台灣的東西最好吃啦！

不過好在QQ English在市區，
隨時可以跑出去吃想吃的東西！

發現光是吃東西就有很多可以寫，
之後想來寫寫，
在菲的外食（餐廳、小吃、咖啡廳）、
運動後怎麼吃，以及最好吃的一餐！